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新スタッフ 自己紹介

こんにちは!ジメジメ天気が続いておりますがもうすぐ梅雨が明けますね!!!

 

初めまして!
Dr.トレーニング池袋店に新しく配属になりました
「千葉竜弥」と言います!
得意分野はボディメイク、ダイエットです。

これからは私もスタッフブログを書いていきますのでよろしくお願いします!!

【 プロフィール 】

・出身
▶︎▶︎東京都葛飾区
亀有のこち亀や、柴又の寅さん、それとキャプテン翼でも有名な「ザ・下町」でございます!!!

▶︎▶︎好きな食べ物
まぐろ!!!!!!!!!栄養素もめちゃくちゃいいですけどそんなの関係なしに大好きです!笑
あとつけ麺も好きですね〜〜たまにお店巡ったりもします笑

・学歴▶︎▶︎関東第一高等学校
野球やサッカー、バドミントンで有名なスポーツ校です!(私は1年間だけテニス部でした笑)

 

▶︎▶︎東京リゾート&スポーツ専門学校
3年間アスレティックトレーナー科でトレーニングはもちろんリハビリ、コンディショニング、スポーツ外傷、栄養etc…を学んでおりました!
(卒業式の時に学年の総代で壇上に立たせてもらいました!←だからなに。)
同期にリゾスポ出身がまだまだいるのでよかったら探してみてくたさい!笑

 

▶︎▶︎習い事、スポーツ歴
小学校6年間書道
小学校2年間水泳
中学3年間軟式テニス
高校1年間硬式テニス

 

▶︎▶︎筋トレ歴
高校1年〜現在(6年目に突入しました)
はい、読んでいたら分かったと思いますがテニスから筋トレに移行してしまいました笑
姉と祖母がフィットネスクラブのスイミングに通っていたのがきっかけでジムもあるから入ってみれば?と言われ筋トレの道へ入っていきました。

そこから半年もしないうちに筋肉に目覚めてしまって人生が変わってしまったやつです笑笑
ちなみに筋トレは週6マストです。(某フィットネスクラブにいます)

はい!私の自己紹介はこんなかんじですね!
少しは私のこと知ってもらえたでしょうか!!

ここからは私がどんなことを投稿していくのかってのを並べていきます。
…ほとんどは筋トレのお話です笑
まぁ高校生の頃からやっていてこの歳で筋トレ6年目ってあまりいないですからね笑
そこで培ってきた情報、筋トレの種目であったりコツなんかをメインであげていこうと思っております!

 

あとは個人的に気になったこととか、たまーに日常のこととか笑
ちなみに地元愛がめちゃくちゃ強いのでそこもあげるかもです笑

投稿は週1回していきます!
それでは、次回をお楽しみに〜

あと池袋店でも待ってまーす!!

■Dr.トレーニング池袋店

池袋の地でパーソナルトレーニングによる
「一瞬ではなく一生モノの身体作り」
〈Dr.トレーニング池袋店〉

03-6715-6043

〒170-0013
東京都豊島区東池袋1丁目40-10 東池Kビル2F
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