パーソナルトレーニングジム　Dr.トレーニング池袋店  　１０連休スタート❗

こんにちは！(^^)

店長の東田雄輔です！

世間は１０連休の幕開けですね！

そして連休中の皆さんがよくトレーニングにいらっしゃってます！

いやー、ありがたい✨

中には１０連休中に３回程トレーニングにいらっしゃるお客様も居り、

昨日のブログで書いた「運動」の部分でのお身体へのアプローチが出来ているので素晴らしいですね！

また、このような連休中でご自宅でダラダラと過ごすも良しですが

家では出来ないから・・・

一人では出来ないから・・

その問題・・・

パーソナルトレーニングで解決です！　

コレ最近良く思うんですよね。

個人的に(^^)

パーソナルトレーニング中に

「コレ自宅でやっておいてくださいね」とか

「コレ食べておくと良いですよ」とかよくある会話ですよね。

でも実際それが出来る方はほぼいません！

それで出来るなら「一人でパーソナルトレーニングジム通わずやってるわ」

ってなりますよね。

実際、僕も学生時代に宿題と言われて出されたモノを

いかにやらずにバレないようにするか　やっていたような。。。

コレを踏まえて、そのために自分達、

パーソナルトレーナーが居ますし、

本当にやって欲しいと思うのであれば伝え方や説明の仕方とかを考えてみるのも大事です！

家では出来ない・・・

一人では出来ない・・

自分に甘すぎる・・・

トレーニングそのものが分からない・・・

そんな方大歓迎です(^^)✨

Dr.トレーニングでは一般のお客様～トップアスリートまでどなたでも

ご利用いただけるパーソナルジムとなっております。　

池袋、埼玉方面、板橋区、豊島区の方

ぜひトレーニングの最初の一歩ににDr.トレーニングで踏み出しましょうね✨

■Dr.トレーニング池袋店

一瞬ではなく一生モノの身体作り

〈Dr.トレーニング池袋店〉

03-5843-3055

〒170-0013

東京都豊島区東池袋１丁目40-10 東池Kビル2F

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Dr.トレーニング 池袋/目白店店長　東田雄輔

NSCA-CPT. NASM-PES.JATI-ATI