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特別キャンペーン


通常料金

※全て税別価格になります。

月会費 ¥0
入会金 ¥35,600(税込)
体験トレーニング(60分) ¥6,700(税込)
45分トレーニング ¥6,700(税込)
60分トレーニング ¥8,900(税込)
90分トレーニング ¥13,300(税込)
指名料 ¥550~3,300
(税込)

Dr.トレーニングでは「パーソナルトレーニング」を身近に感じていただきたいと思い、月会費はいただいておりません。

>詳しくはこちら

体験トレーニング

COURSE女性ならではの大事な瞬間にフォーカス

ブライダルコース/マタニティーコース

一生に一度のブライダル/身体が大事な期間のマタニティー
専門のトレーナーがサポートさせていただきます
(※集中ボディメイク&ダイエットの方もOK)

料金

《16回コース》
¥142,400(税込)→¥134,400(¥8,000オフ)

《24回コース》
¥213,600(税込)→¥201,600(¥12,000オフ)

体験トレーニング

TRIAL最高峰のトレーニングを、池袋で気軽に体験

体験トレーニング

Dr.トレーニング池袋店では、誰でも気軽にトレーニングを体験することができます。Dr.トレーニング独自のメソッドでお客様の身体について「歪み」や「柔軟性」を総合的にチェック。今現在のコンディションを正確に把握し、お客様に合わせたトレーニングメニューを提案します。

お客様にご用意頂くもの

・ウェア上下 (レンタル ¥550)
・ドリンク (ウォーターサーバーは無料)
・タオル (レンタル 〈大:¥330〉〈小:¥220〉)

《時間 60分》 ※全体の所要時間80分前後
《料金》¥6,700 (税別)

体験トレーニングのお申し込みはこちら
体験トレーニング

CORP従業員様の福利厚生も兼ねた身体づくりのサポート

法人会員のご案内

企業様の福利厚生として従業員の皆様にご利用して頂けるお得なシステムです。 会社全体で健康経営の一環として取り入れる事で、皆様の「一生モノの身体づくり」をサポートします。

法人会員のメリット

能動的な仕事を発揮するためには、資本である身体が健康である事が前提です。 Dr.トレーニングではトレーニングのみならず、健康的な毎日を送るために必要なライフスタイルの見直しもご提案しております。
個人のライフスタイルを見つめ直す機会を作り、従業員の皆様一人一人がご自身の健康状態を把握し、ライフスタイルを見直す事でQOLを高めるパフォーマンスアップを図ります。
ストレス解消・慢性的な肩こりや腰痛の改善など、個人の抱える身体の悩みを解決する事で、心身ともに健康な状態を会社全体で改革し、お仕事に取り組んでいただけるようになります。

入会金&月会費はございません。
購入して頂いたチケットを全従業員様でご利用頂けるシステムとなっております。通常入会金¥35,600(税込)が全従業員様分無料となりますので大変お得なシステムとなります。

料金体系

登録料:0円
年会費、月会費:0円
利用料:通常料金
特典:各種レンタル無料

お支払い方法

現金、請求書、銀行振込

トレーニングの流れ

1SOAP (ソープ)

SOAPとは、アメリカの医療現場などで行われているボディーチェックです。 身体の歪みや柔軟性などを、総合的にチェックしていきます。その情報を基に、ベストなトレーニングメニューを組んでいきます。人間の身体は日々変化していますので、その日のコンディションに合わせてトレーニングします。

2Personal Training (パーソナルトレーニング)

アメリカの大学院で得た知識と、世界トップアスリートを指導した経験を基に考えた独自のメソッドでトレーニングしていきます。トレーニングにマニュアルはありません。パフォーマンスアップ、ダイエット、リハビリなど様々な目的があります。たとえ目的は同じでも、アプローチの仕方はそれぞれの身体によって異なります。お客様のご要望と結果を最優先と考えていますので、遠慮なくその旨をお伝えください。

3Body Maintenance (ボディメンテナンス)

トレーニング効果を最大限に引き出すには、ウォーミングアップやクールダウンは必要不可欠です。お客様に合ったボディメンテナンスを行います。筋肉のケアだけではなく、筋膜や結合組織のケアも同時に行います。

4Self care & Nutritional care (セルフケア&栄養管理)

ご希望であれば、ご自宅で行えるトレーニングメニューをご提供致します。トレーニングを覚えられないお客様には、動画などをお送りします。また、管理栄養士もおりますので、お食事などでお困りのお客様には、毎回アドバイス致します。

5Training Report (トレーニングレポート)

トレーニングメニュー、トレーニング中に指導したこと&気づいたこと、今後の目標などを細かくレポートします。トレーニングも大事ですが、お客様ご自身に身体の変化を感じて欲しいので、毎回レポートをお送りします。

池袋・目白で目的に合わせたパーソナルトレーニングを

Dr.トレーニング池袋店・目白店は「アメリカの大学院で学んだ知識」&「メジャーリーグで学んだ経験」をプロアスリートのみならず「一般の方も気軽に体験できるようなサービスを」という理念のもと、運営をおこなっております。

池袋・目白といった地域で、お客様の目的に合わせたパーソナルトレーニングをご提供できるよう努めております。

パーソナルトレーナーがお客様の身体の状況やご要望に合わせて、「お客様の身体を扱う職業の重さ」を感じながら、「本気で変わろうとしている人と共に歩んでいくパーソナルトレーニングジム」として、人生を変えるお手伝いをいたします。


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クライアント別
性別
年齢別
カテゴリー別

月会費なし都度払いの理由

1:ご自身の生活の一部にパーソナルトレーニングを組み込んで欲しい

昨今、「パーソナルトレーニング=敷居が高いもの」になっていますが、
もっとパーソナルトレーニングジムを身近に感じて頂きたくて月会費はいただいておりません。
まずはパーソナルトレーニングというものを体験して頂き、ご自身のペースで継続して頂きたい。
そしてトレーニングというものを習慣化して欲しいです。

2:トレーニングを習慣化して欲しい

経済的な理由でパーソナルトレーニングに通えないという方達にも、
なんとかトレーニングを習慣化して欲しいという想いもあり、「月会費0、都度払い」のシステムを採用しています。

もちろん週3回トレーニングできるのであればそれは素晴らしいことですし、弊社も嬉しいです。
ただそれが2ヶ月で終わってしまえば習慣化にはなりません。
それであれば月1回で1年間通っていただいて、弊社に通わなくてもご自身でトレーニングできるようになれば、
そちらの方が嬉しいです。

3:やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたい

月会費を頂いて、通わなくなる月がある場合、こちらだけ得をしてお客様が損をする構図ができてしまいます。
そのようなサービスではお客様のQOLを向上させることはできません。
その為、やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたいという想いから「月会費0、都度払い」という形にいたしました。

4:プレッシャーをかけて欲しい

1回1回のセッションに重きを置き、惰性でパーソナルトレーニングを提供したくないです。
弊社のパーソナルトレーニングに満足できなくなれば来なくて大丈夫なシステムを作り、お客様からもっとプレッシャーをかけて欲しいという想いから「月会費0、都度払い」のシステムを採用しています。

その為に週1回は、お店をクローズしてトレーニング&サービス研修をやっています。
常にベストなパーソナルトレーニングを提供できるように日々精進しています。

うちに通うことが目的にならないで欲しいです。
Dr.トレーニングのパーソナルトレーニングを通じて、ご自身の目的を達成して、QOL(人生の質)をあげていただければと思います。

そしてそれが一瞬ではなく一生モノの身体づくりという礎に繋がれば本望です。

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