このような悩みの方におすすめ！
・料金が手頃で安い料金の完全個室ジムをお探しの方
・ジム初心者で気軽に通えるかどうか不安を感じる方
・ダイエットで痩せたいが個室ジムが継続できるか不安
・仕事帰りに手ぶらで通いたい個室ジムをお探しの方
文京区の安いパーソナルトレーニングジム個室おすすめランキング一覧
【安い】白山パーソナルトレーニングジム個室おすすめランキングTOP10！
当サイトのランキングはパーソナルトレーニングジムに通った「口コミ」、「料金」、「トレーナーの質」、「結果が出るか」などを総合的に比較しておすすめランキングしています。
※ランキング数は変動します。
| ※クリックで飛びます | 画像 | 料金 | タイプ |
| 1位：パーソナルジム かたぎり塾 白山店 | | 30,800円～ | 完全個室 |
| 2位：Apple GYM（アップルジム）白山店 | | 27,280円～ | 完全個室 |
| 3位：ROAD GYM（ロードジム）白山店 | | 5300円～ | 完全個室 |
| 4位：NEXUS（ネクサス）パーソナルジム 白山店 | | 16,000円～ | 完全個室 |
| 5位：HERO pilates（ヒーローピラティス）＿白山 | | 19,800円～ | マンツーマンレッスン グループレッスン |
| 6位：ファストジム24 白山店 | | 8,470円～ | 自主トレーニング |
| 7位：白山道場 | | 10,500円～ | マンツーマンレッスン |
1位：パーソナルジム かたぎり塾 白山店
| 店舗名 | ・パーソナルジム かたぎり塾 白山店 |
|---|---|
| 住所 | ・東京都文京区本駒込1丁目4-1 パレ・ソレイユ文京白山 1階105号 |
| 営業時間 | ・火水金：10：00 ～ 22：00 ・土日：09：00 ～ 20：00 ※定休日：月、木 |
| 入会金 | ・通常50,000円 → 30,000円（キャンペーン時） |
| 料金 | ・月4回プラン：30,800円 ・月8回プラン：59,400円 ・無期限チケット：8,800円（有効期限なし） ・LINE食事サポート：11,000円 ※返金保証：無し |
| 支払い方法 | ・クレジットカード、現金 |
| レンタル | ・全て無料：ウェア、タオル、ドリンク、シャワー、プロテイン |
| 解約（退会） | ・当月24日までにトレーナーに申請 |
| 駐車場 | ・無し：近隣コインパーキングを利用 タイムズ東洋大学前：14台収容（店舗の隣です） |
| 最寄り駅 | ・都営地下鉄三田線「白山駅」A3、A2出口より徒歩3分 |
- 口コミ評判：パーソナルジム かたぎり塾 白山店
- トレーナーがその人の体に合った、
オリジナルメニューを作ってくれます。5結婚式に向けて通い始めました！
アスレティックトレーナーの資格を持っていらっしゃるトレーナーさんが自身の身体や筋肉のクセを見ながらトレーニングを組み立ててくださいます！
トレーニング中は負荷が軽いかな？と思っても後からしっかり筋肉痛になり、効いてるのがわかるので面白いです！
しばらく筋トレから離れていましたが、トレーニング再開したらすぐに体型が戻りました！
これから妊活に入るのでおやすみしますが、産後ダイエットにまた来たいです！
出典：Google口コミ
5姿勢が悪く肩や腰・背中が痛くなりがちだったので、筋肉をつけて姿勢改善出来れば良いなと思い、1年ほど通いました。
トレーナーさんが自分にあったメニューを考えて説明してくれるので、覚えやすく、家で1人でも出来て、今は習慣になりました。
パーソナルは初めてでしたが、いつも気さくに話しかけてくれるのでやりやすかったです！これからも頑張りたいと思います！
出典：Google口コミ
5ボディメイクを5年やっていますが、自分のフォームや運動負荷等の調節が難しく通い始めました！
通い初めてから自分の弱点や逆に強みまでコーチングして下さりモチベーションに繋がりました！
また定期的に通わせて頂きたいと思います！！！
出典：Google口コミ
「パーソナルジム かたぎり塾 白山店」は白山駅徒歩3分の好立地に位置しています。
料金も格安でありながら、レーナーの人柄が良く自分に合ったメニューを作ってくれるため、安心してトレーニングに取り組むことができます。
そしてジム内は清潔感があり、必要なウェアやシューズ、アメニティも揃っているため仕事帰りの方でも手ぶらで通えます。
体験者の口コミでも効果を実感できるトレーニングだと評判が良いです。
トレーニングだけでなくLineでの食事指導メニューもあり、理想の体型を手に入れるためのサポートも万全です。
無料体験も実施しているので運動不足やダイエット目的など健康的な体づくりを目指す方にはおすすめのパーソナルトレーニングジムです。
＼ 無料お試し体験やってます ／
2位：Apple GYM（アップルジム）白山店
| 店舗名 | ・Apple GYM（アップルジム）白山店 |
|---|---|
| 住所 | ・東京都文京区白山1-32-5 K2白山202号室 |
| 営業時間 | ・9:00 ～ 21:25 |
| 入会金 | ・33,000円 → 16,500円（キャンペーン時） |
| 料金 | 【完全マンツーマンプラン】 4回チケット：27,280円 8回チケット：49,280円 12回チケット：69,960円 【ペア割プラン】 |
| 支払い方法 | ・振込、クレジットカード、PayPay |
| 返金保証 | ・有り |
| レンタル | ・トレーニングウェア、タオル |
| 解約（退会） | ・チケット制の為、ありません。 ※チケット有効期限は1ヶ月（事前申請で延長可能） |
| 駐車場 | ・無し：近隣コインパーキングを利用 ・パークステーション白山第1：3台収容 |
| 最寄り駅 | ・都営地下鉄三田線「白山駅」A1出口より徒歩2分 |
- 口コミ評判：Apple GYM（アップルジム）白山店
- トレーナーのきめ細かい丁寧な
指導が評判いいですね。5長年運動不足だったため、ジムに通いたいという気持ちはずっとあったものの、なかなか腰が重かったのですが、近所で通いやすいこと、リーズナブルな価格であることをきっかけにこちらのジムに通うことを決めました。
優しいトレーナーさんが色々な質問にも丁寧に答えてくださり、ありがたいです。通っていくうちに少しずつ強度の高いトレーニングもできるようになり、楽しいです。
出典：Google口コミ
5最初は場所を見つけるのに苦労しましたが、トレーニング内容はとても良いと思います。なりたい身体に向けて追い込めていると思います。
普段家でやる時は何となくやっていることが多かったのですが、教え方が丁寧なので効かせたい部分をしっかり意識し取り組めています！初めてのパーソナルジムに満足しています。
出典：Google口コミ
5自宅に近いし、お値段も他のところより比較的に安いので、入会費キャンペーンの時に決まりました。
諸事情により隔週1回のペースしかできないにもかかわらず、こちらの要望を快く受けてくれるし、ちゃんとその時の体調などに合わせてトレーニングを考えてくれたりするので、満足です。
出典：Google口コミ
「Apple GYM（アップルジム）白山店」は白山駅から徒歩2分の好立地に位置し、個室マンツーマントレーニングを行っています。
このジムではあなたの目標達成に向けてオーダーメイドのトレーニングプランを提案してくれます。
さらに手軽な回数券制やペアトレーニングの選択肢もあり、産後での子連れでも入店可能です。
トレーナーの質も高く器具の使い方なども丁寧に教えてもらえるので口コミでの評判も高いです。
初めてジムに通う方や自分のペースでトレーニングを始めたい方にもオススメのジムと言えます。
ダイエットや筋トレなど自分の目標に向かって一歩ずつ前進したい方は、アップルジム白山店で充実したトレーニングを始めて下さい。
＼ チケット制の個室パーソナルジム／
3位：ROAD GYM（ロードジム）白山店
| 店舗名 | ・ROAD GYM（ロードジム）白山店 |
|---|---|
| 住所 | ・東京都文京区本駒込1丁目1-2 カーサディモンテビアンコ101 |
| 営業時間 | ・7:00～23:00（不定休） |
| 入会金 | ・10,000円（半額キャンペーンあり） |
| 料金 | 都度払い、チケット制 ・【30分間】トレーニング 1回～36回：5,300円～144,000円 ・【60分間】トレーニング 1回～36回：9,000円～269,280円 ・【60分間】ペアトレーニング 1回～36回：11,000円～323,280円 ・体験トレーニング：5,500円 ※チケットは有効期限あり ※返金保証：チケット制の為、無し（ただ要相談） |
| 支払い方法 | ・銀行振込み、現金払い、PayPay |
| レンタル | ・無し。ボトルウォーター(500ml)を100円で販売 |
| 解約（退会） | ・チケット制の為、手続き等不要 |
| 駐車場 | ・三井のリパーク 本郷1丁目第3駐車場：3台収容 |
| 最寄り駅 | ・都営地下鉄三田線「白山駅」A3、A2出口より徒歩3分 |
- 口コミ評判：ROAD GYM（ロードジム）白山店
- トレーナーがその人の体に合った、
オリジナルメニューを作ってくれます。5家の近くにできたので通いはじめました。
家族で通えるので途中で投げ出さずにできます！またトレーナーの先生が励まし上手でもう無理と思いつつも最後まで頑張れます。
シューズ置いておけるのもとても助かります。いつもありがとうございます！
出典：Google口コミ
5最近家の近くにできたということで、体験トレーニングに伺わせていただきました。
最近お腹周りが気になり健康維持のためにも今後通わせていただくことにしました。
都度払いもできるとのことで私のライフスタイルにマッチしている点が決め手の1つとなりました。また、トレーナーの方はとても爽やかで運動未経験の私でもコンディショニングを整えながらトレーニングを進めていただけていけるとのことで安心して通えそうです。
出典：Google口コミ
5ペアなので続けられます。先生の励ましとサポートに感謝しています！
出典：Google口コミ
「ROAD GYM（ロードジム）白山店」は月額費0円で都度払いのチケット制を採用しているパーソナルトレーニングジムです。
このジムではペアでのトレーニングが可能であり、家族や友人と一緒に健康を目指すことができます。
また完全個室でのパーソナルトレーニングなので他の人の目を気にすることなく自分の目標に向かって集中して取り組むことができます。
トレーナーはコンディショニングを整えながらトレーニングを進めてくれるため、初心者でも無理なく健康的にトレーニングを行うことができます。
「ROAD GYM（ロードジム）白山店」は自分のペースで健康への道を歩む人にとって理想的なジムです。
＼ 都度払い、チケット制ジム ／
4位：NEXUS（ネクサス）パーソナルジム 白山店
| 店舗名 | ・NEXUS（ネクサス）パーソナルジム 白山店 |
|---|---|
| 住所 | ・東京都文京区白山5丁目36-14 マガザン白山B100 3階 |
| 営業時間 | ・8:00～23:00 |
| 入会金 | ・30,000円（割引あり） |
| 料金 | 【1セッション：30分】 ・月4回：16,000円 ・月6回：22,200円 ・月8回：28,000円 【1セッション：60分】 |
| 支払い方法 | ・クレジットカード |
| レンタル | ・ウエア、タオル、水、プロテイン |
| 解約（退会） | ・店舗にて確認 |
| 駐車場 | ・無し：近隣コインパーキング タイムパーキング 白山第2：2台収容 |
| 最寄り駅 | ・都営地下鉄三田線「白山駅」A1出口より徒歩1分 |
- 口コミ評判：NEXUSパーソナルジム 白山店
- トレーナーのトレーニングや栄養面での
知識の豊富さの口コミが多いですね。51ヶ月くらい前からこちらに通い始めました。
24時間営業のジムやヨガ等、色々通いましたがなかなか続かず、たくさんあるパーソナルジムの中でも価格的に通いやすいのと、ウェアやプロテインも準備されていることもあり体験してそのまま入会しました。
トレーナーさんは明るくて知識も豊富なので、楽しくトレーニングできています。これから食事管理もしつつトレーニング頑張ります
出典：Google口コミ
5初めてパーソナルジムに通うためどこにしようか悩みましたが、体験に行った時に、清潔感のある室内でトレーニングを丁寧にわかりやすく教えてくれるところが安心したのでこちらのジムに決めました。
トレーナーの方は食事面についても知識が豊富で、日常生活に取り入れやすいアドバイスをしてくれるため、無理なく継続できそうです！
出典：Google口コミ
5知識が豊富で、トレーニング中はもちろん、自分でも出来るように教えていただいたり、食事のアドバイスもいただいています。
トレーニング中のフォームだったり、体重など測定し変化があると褒めてくれるので、モチベーションアップにも繋がっています。
これからも継続して通いたいと思います！
出典：Google口コミ
「NEXUSパーソナルジム白山店」は身体を引き締め健康的な体型を手に入れるためトレーニングの質と利便性を重視した完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ジムに行く際にウェアやタオルを持参しなくても、店内でレンタルすることができるので手ぶらで利用することができ便利です。
また店内は常に清潔で整頓されており気持ちよくトレーニングに取り組むことができます。
ジムに通う人それぞれのニーズに合わせ食事面のサポートやトレーニング指導を丁寧に行ってくれるため、初心者でも安心して始めることができます。
運動が苦手な人や人見知りの人でも気さくで明るいトレーナーが親身にサポートしてくれるため、楽しくトレーニングを続けることができます。
＼ 完全個室で楽しくトレーニング ／
5位：HERO pilates（ヒーローピラティス）＿白山
| 店舗名 | ・HERO pilates（ヒーローピラティス） |
|---|---|
| 住所 | ・東京都文京区白山5丁目36-9 白山麻の実ビル7階 |
| 営業時間 | ・月～土：9：00 ～ 22：00 ・日：9：00 ～ 18：00 |
| 入会金 | ・30,000円（割引あり） |
| 料金 | 【エキスパートメンバー】 ・月額：42,000円 → 38,500円（キャンペーン時） 【ゴールドメンバー】 ・月額：22,000円 → 19,800円（キャンペーン時） ※他にもプランあり |
| 支払い方法 | ・クレジットカード |
| レンタル | ・無料ウォーターサーバーあり |
| 解約（退会） | ・毎月10日までにLINEかメールで申請 |
| 駐車場 | ・無し：近隣コインパーキング タイムパーキング 白山第2：2台収容 |
| 最寄り駅 | ・都営地下鉄三田線「白山駅」A1出口より徒歩1分 |
- 口コミ評判：HERO pilates（ヒーローピラティス）
- ピラティス初心者でも安心して
レッスンに参加できますね。5ピラティス初心者で不安もありましたが、講師のかたたちが丁寧に教えてくださるおかげで楽しく継続できています！
ピラティス後は、姿勢が良くなっているのが実感でき身体もスッキリします。
通ってまだ約1ヶ月ですが、すっかりピラティスにハマってしまいました！
しっかり筋肉痛がくるメニューや心地よさを感じられるメニューもあるので無理なく続けられています。これからもよろしくお願いいたします
出典：Google口コミ
5ピラティス初心者でしたが、インストラクターの方々が丁寧に教えてくださったおかげで楽しく良い汗をかきながら運動できています。
またグループレッスンですが一人丁寧に見てもらえるので、一回一回の効果もありコアな部分が鍛えられて姿勢も良くなってきました。
レッスンのや器具も種類も様々あり、体をいろいろ動かしたい方にはおすすめです！
出典：Google口コミ
52月から通って5ヶ月になります。
色んなスポーツをやってきましたが、理論や効かせたい筋肉を説明いただけて、だいぶ意識が変わってきました。初めてのピラティススクールでしたが、設備は綺麗で、レッスンもバリエーションがあり、飽きずに楽しめます。
スミスマシンを使ったHEROトレーニング、整体も受けられて、週3は通っております。
講師の皆さんがとても気さくでアットホームに通えております。
出典：Google口コミ
「HERO Pilates（ヒーローピラティス）」は白山駅1分に位置するスタジオで独自の「五軸回旋ピラティス」を提供しています。
このプログラムは伝統的なピラティスと日本の古来から続く柔道整復術を融合させたもので、身体の内側から整えるアプローチを特徴としています。
スタジオではピラティスだけでなく整体、トレーニング、カウンセリングなど、総合的なケアを提供しており、初心者からベテランまで幅広いレベルの方々に対応しています。
HERO Pilatesでは心と身体のバランスを整えることを重視し一人ひとりのニーズに合わせたケアを行っています。
日々の生活に活力と健康をプラスするための場所として口コミでの評判も高いです。
＼ ピラティスで意識や姿勢が改善 ／
6位：ファストジム24 白山店
| 店舗名 | ・ファストジム24 白山店 |
|---|---|
| 住所 | ・東京都文京区白山1-33-21 白山田沢ビル4階・5階 |
| 営業時間 | ・24時間営業 |
| 登録料、カード発行 | ・登録料：2,200円 ・セキュリティーカード発行：3,300円 |
| 料金 | ・ファストジム24プラス：8,470円 ・ティーン：5,720円 ・コーポレート ファストジム24プラス：7,920円 ・体験トレーニング：無料（90分） |
| 支払い方法 | ・クレジットカード |
| レンタル | ・無し：持参する |
| 解約（退会） | ・25日までに店舗で退会手続きを申請 |
| 駐車場 | 無し：近隣コインパーキングを利用 ・三井のリパーク 白山1丁目第3駐車場：1台収容 |
| 最寄り駅 | ・都営三田線「白山」A2出口より徒歩1分 |
- 口コミ評判：ファストジム24 白山店
- 清潔なジムは使いやすいので
とてもいい事ですね。4オーソドックスな24時間ジム。清潔に保たれており、不満はありません。
ただお一人だけ、異様に除菌にこだわりのある男性客がいらっしゃって、永遠にマシンやロッカーを拭き続けているのが…たまに怖いです。
特に害はないというか、むしろ清潔にしてくださっているので文句を言う筋合いはないのですが…。
出典：Google口コミ
44 年前
ティップネス系列です。
古いのですが、清潔感があります。
4階、5階のフロアです。出典：Google口コミ
4少しせまめだが、清潔で満足
出典：Google口コミ
「ファストジム24白山店」は24時間年中無休で利用できるフィットネスジムです。
このジムでは会員は自分の都合の良い時間にトレーニングができるため、忙しいスケジュールを持つ人に最適です。
また最新のトレーニングマシンやフリーウェイトエリアが整備されており、初心者から上級者まで幅広いユーザーに対応しています。
さらにセキュリティ面もしっかりとしており安心してトレーニングに集中することができます。
ただし「ファストジム24白山店」は個室パーソナルトレーニングジムではありませんが、白山駅A2出口の直ぐ近くにあるので便利です。
＼ 駅から近いジム ／
7位：白山道場
| 店舗名 | ・白山道場 |
|---|---|
| 住所 | ・東京都文京区白山5丁目33-11 第七白鳳ビルディング3F |
| 営業時間 | ・月～木：15：00～21：00 ・日／祝：13：00～17：00 ・土曜日：13：00～17：00 ・定休日：金 |
| 入会金 | ・一般：10,000円 |
| 料金 | ・10,500円 ※無料体験あり |
| 支払い方法 | ・口座振替 |
| レンタル | ・無し：持参する |
| 解約（退会） | ・道場にて確認 |
| 駐車場 | 無し：近隣コインパーキングを利用 ・大栄パーク白山駐車場：5台収容 |
| 最寄り駅 | ・都営三田線「白山」A3出口より徒歩3分 |
「白山道場」は代表が一人ひとりにマンツーマンで指導を行うキックボクシングジムです。
ダイエットや基礎体力向上などの目的に合わせてトレーニングを行うことが可能で、コース制ではないので自由な時間に受講することができます。
丁寧な指導によりステップバイステップで技術を身に付ける事が出来るので、初心者の方でも安心して通えます。
白山道場は自分の目標に向かって無理なく成長できる環境が整っているジムです。
白山道場は個室パーソナルトレーニングジムではありませんが、筋トレとはまた違った有酸素運動ができます。
＼ キックボクシングジム ／
白山で探すなら「パーソナルジム かたぎり塾 白山店」が最もおすすめ！
白山近隣に位置する「パーソナルジム かたぎり塾 白山店」は手頃な料金で一流のトレーナーによる個室トレーニングが受けられる人気ジムです。
特に白山店は駅からも近く清潔感のある店内が好評でトレーニングしやすいと高評価です。
産後ダイエットのママさん、赤ちゃんを連れての来店もOKです。
トレーナーは親身に指導し豊富なトレーニングプログラムが用意されているため、飽きずに楽しく継続できリバウンドのリスクも軽減できます。
また無料体験トレーニングもあるので、素人の自己流ではなくプロのアドバイスを受けながら理想の体型を手に入れましょう！
＼ 無料お試し体験やってます ／
まとめ
文京区白山近隣にある個室で安く利用できるパーソナルトレーニングジムをランキング形式でご紹介しました。
忙しい仕事帰りでも通いやすく、産後ダイエットを考えている方や、子供と一緒に通いたい方にもおすすめのジムです。プライベート空間でのトレーニングで集中力を高められるため効果的。手ぶらで通えるところも多く、忙しい日常にもフィットしています。
料金もリーズナブルで利用しやすいのも魅力の一つ。自分に合ったトレーニングメニューやスケジュールを組めるので、自分のペースで健康的に体を整えたいという方にぴったり。白山近隣でお得に自分磨きをしたい方は、ぜひこのランキングをチェックしてみてください！
そして白山近くの「千石パーソナルトレーニングジム個室おすすめランキングTOP10」も参考にして下さい。